চলছে ভাপসা গরমের মৌসুম, চুলের গোড়ায় জমছে ঘাম। এই ঘাম থেকে হতে পারে চুল পড়া, খুশকিসহ নানা ধরনের সমস্যা, যা চুলকে করে নিষ্প্রাণ। মুক্তি পাওয়ার উপায় বাতলে দিয়েছেন বিউটিশিয়ান আফরোজা পারভীন। ❏ যতটা সম্ভব চুল খুলে ফ্যানের বাতাসে ঘাম শুকাতে হবে। চুলের ভেতরে বিলি কেটে ভেজাভাব দূর করার চেষ্টা করুন, প্রয়োজনে চুলের গোড়ায় ব্যবহার করুন টিস্যু। চুল বাঁধুন ঢিলেঢালা করে, এতে চুলের ভেতরে বাতাস চলাচল করবে এবং সহজে ঘাম হবে না। ❏ চুলের গোড়ায় নিয়মিত প্যাক ব্যবহার করে ঘামের সমস্যা থেকে হওয়া ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়া যায়। সপ্তাহে দুই দিন আমলকীর সঙ্গে টক দই মিশিয়ে চুলের গোড়ায় লাগান, এটি চুল পড়া বন্ধ করবে এবং চুলের গোড়া শক্ত করবে। ❏ খুশকি থেকে মুক্তি দেবে টক দইয়ের সঙ্গে মেশানো লেবুর রসের প্যাক। ২০ মিনিট চুলের গোড়ায় রেখে ধুয়ে ফেলুন। তবে কোনো প্যাকই ২০ মিনিটের বেশি রাখা উচিত নয়। ❏ চুলের গোড়ায় ঘাম হলে মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ দেখা দেয়। এ ক্ষেত্রে বাড়িতে কিংবা পার্লারের কোনো ট্রিটমেন্টের অপেক্ষা না করে চিকিৎসকের কাছে যাওয়াই ভালো।