এমন একটি শব্দ যা প্রায় সব অনুভূতির একক প্রকাশ বলা যেতে পারে। হ্যাঁ, ঠিক ধরেছেন, ‘ধন্যবাদ’। জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে যে মানুষগুলো আপনাকে সমর্থন দিয়েছেন, বিপদে যিনি বা যারা পাশে থেকেছেন, যারা সবসময় আপনার ছায়া হয়ে ছিলেন আজ তাদের জন্য ‘ধন্যবাদ’ দিন। ধন্যবাদ দিন তাদেরও, যারা সীমাহীন কষ্টের সময় আপনাকে ছেড়ে গেছে। যারা অবহেলায়-অপমানে আপনাকে রক্তাক্ত করেছে বিভিন্ন সময়। কেননা তারা অবহেলা না করলে, প্রত্যাখান না করলে আপনি আজ এ পর্যন্ত আসতে পারতেন না। সফল হতে পারতেন না। 

‘ভালোবাসি’ কিংবা ‘দুঃখিত’, প্রেম, ভালোবাসা, শ্রদ্ধা, কৃতজ্ঞতা, সমর্থন, প্রশংসা এমনকি গ্রহণ, প্রত্যাখ্যান বা দ্বিমতের মতো পরস্পরবিরোধী বক্তব্যেও অবলীলায় ব্যবহার করতে পারেন এই শব্দটি। 

আজ (১১ জানুয়ারি), ‘থ্যাঙ্ক ইউ ডে’ বা ‘আপনাকে ধন্যবাদ’ জানানোর দিন। প্রতিবছর জানুয়ারির ১১ তারিখে এ দিবসটি পালন করা হয়। যে ব্যক্তি সামান্য অবদানের মাধ্যমেও আপনার জীবনকে সুন্দর করে তুলেছে তাকে আজ মন খুলে জানিয়ে দিন ‘থ্যাঙ্ক ইউ’। তাকে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন। 

আরো পড়ুন: যারা আগামীতে আইন পেশায় আসতে চান

বিংশ শতাব্দীর অন্যতম শ্রেষ্ঠ ইংরেজ লেখক ও দার্শনিক গিলবার্ট কিথ চেস্টারটন ‘ধন্যবাদ জ্ঞাপন’কে মানুষের চিন্তার সর্বোচ্চ রূপ হিসেবে বিবেচনা করেছেন। তার ভাষায়, ‘আমি মনে করি যে ধন্যবাদ তথা কৃতজ্ঞতা হলো চিন্তার সর্বোচ্চ রূপ এবং কৃতজ্ঞতা এমন এক আনন্দ, যা বিস্ময়ে দ্বিগুণ হয়’। অর্থাৎ কৃতজ্ঞতা থেকে সৃষ্ট আনন্দ কেবল মামুলি আনন্দ মাত্র নয়। এ যেন সত্য, সুন্দর ও মহানুভবতার বিস্ময়কর ও সশ্রদ্ধ অভিজ্ঞতা।

ছোট্ট একটি ধন্যবাদ, একটুখানি আন্তরিক কৃতজ্ঞতাবোধের প্রভাব বিপুল ও সুদূরপ্রসারী। আমাদের শারীরিক-মানসিক স্বাস্থ্য, মনোজাগতিক সুখ, কর্মদক্ষতা ও সাফল্যে এর প্রত্যক্ষ প্রভাব পরিলক্ষিত হয়। গবেষণা বলছে, কৃতজ্ঞ মানুষ অন্য যেকোনো মানুষের চেয়ে অধিক সুখী। যেকোনো সম্পর্ক সুন্দরভাবে ধরে রাখার ক্ষেত্রে তারা অনেক বেশি এগিয়ে। কৃতজ্ঞতাবোধ মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা কমায়। ঘুমের মান বৃদ্ধি করে। দেহে হ্যাপি হরমোনের নিঃসরণ ঘটায়। একটি ‘ধন্যবাদ’ যেকোনো নেতিবাচক মুহূর্তকে এক লহমায় ইতিবাচক করে তুলতে পারে। ‘ধন্যবাদ’ যেন সেই মাস্টার চাবি, যে চাবিতে খুলে যায় সুন্দরের সহস্র দরজা।

দিবসটি প্রচলন করেছেন ১৯৯৪ সালে শিকাগোর ইভেন্টোলজিস্ট আদ্রিয়েন সিউক্স কুপারস্মিথ। তিনি একাই প্রায় দুই হাজার দিবস তৈরির পেছনে অবদান রেখেছেন। এখন আমেরিকাতে অনেকে জানুয়ারির ১১-১৮ অর্থাৎ পুরো সপ্তাহজুড়ে এই দিবসটি পালন করে থাকেন।